WERDE,
DER DU
BIST.

Kurse

WARUM DIE
FITMACHERIN?

Trainiere um dich gut zu fühlen, selbstbewusst und

gesund zu sein!

Wohlbefinden ist ein GEFÜHL, keine Ziffer auf der Waage!

Mein Training für dich baut einen starken Körper auf, der:

jeder Alltagssituation gewachsen ist
dich stärker und athletischer macht und somit auch
Schmerzen keine Chance gibt (Stichwort langes Sitzen, typische Probleme "im Kreuz" und Vieles mehr)

Ich möchte dass du deine Ziele erreichst! Wie das geht? Lies weiter bei Leistungen.

Anfrage

Terminkalender

"AUCH GROSSE VERÄNDERUNGEN BEGINNEN MIT EINEM KLEINEN SCHRITT."

+43 (0) 670 20 26 001

DAS BIN ICH

Nicole

Outdoorfan. Fitnessjunkie. Mutmacherin. Natürlich und naturverbunden. Offen und spontan.

Bereit, Veränderungen zuzulassen und bis in die Haarspitzen motiviert andere dabei zu unterstützen!

NICOLE LECHNER

Dipl. Personaltrainerin

Dipl. Gesundheitstrainerin

Dipl. Functionaltrainerin

WEGE ENTSTEHEN DADURCH, DASS MAN SIE GEHT.

Ich selbst hab erst relativ spät meine Liebe zu Training, Bewegung und Sport entdeckt, aber seitdem gibt es kein Halten mehr. Alles Mögliche hab ich in den letzten 10 Jahren ausprobiert: von Functional Training bis klassisches Krafttraining, von Klettern bis Bergsteigen, Hindernisläufe wurden bestritten und Yoga gemacht,…

Aus all diesen Sportarten und Trainingsansätzen hab ich nun ein ganzheitliches und funktionelles Trainingskonzept erstellt, einen bunten Mix um meinen (und wenn du willst auch deinen) Körper fit und leistungsfähig, gesund und schmerzfrei zu halten. Ein starker Körper mit einem starken Geist!

Wir haben nur diesen einen Körper, wir MÜSSEN auf ihn achten um das Leben in vollen Zügen genießen zu können!

Über Mich

Leistungen

LEISTUNGEN

Mein Training für dich ist immer ganzheitlich und funktionell. Das heißt wir trainieren den Körper als Einheit. Das erreichen wir durch Training in dynamischen Bewegungen, Training das in alle Richtungen geht zu denen dein Körper fähig ist. Training das dich stark und selbstbewusst macht, gesund und fit!

Was DU machen musst dafür: mitmachen und durchhalten!